认知成本是指我们理解一个事物所需要花费的时间和精力。它包括了收集信息、分析数据、思考问题等过程中的投入。而认知收益则是指我们通过这些认知活动所获得的收益，它可以是知识的积累、技能的提升，也可以是投资回报、职业发展等实际利益。 扩展阅读 非线性之旅：认知成本与认知收益的博弈