你好，我是《最强大脑》的项目总策划和科学总顾问刘嘉，也是北师大心理学部部长，以及中国超常人才专业委员会会长。
欢迎来到我的《心理学基础30讲》。
从上世纪90年代起，我就开始在北京大学心理学系、美国麻省理工学院脑与认知科学系进行系统化的心理学研究。这么多年来，我一直都在思考一个问题：
要在事业上取得成功，除了高于一般人的智商之外，还需要点什么？
1921年，美国斯坦福大学心理学家推孟教授，发起了一项名为“天才的基因”的研究计划。推孟发现，那些智商超过140的天才儿童，在成年后有相当大一部分并没有在事业中取得成功。
2014年，中国校友会网发布了对1952年到2013年，将近3000名高考状元的职业状况调查报告。
遗憾的是，这些高考状元竟然没有一个人成为行业领袖，没有一个人跻身胡润、福布斯、财富等中国富豪榜。
这是为什么？
心理学才是科学的成功学
心理学家根据大量研究总结出来一个经验公式：
成功 = 20%的智力因素 + 80%的非智力因素。
主导我们成功的非智力因素有“心理弹性、成长性思维、坚毅、情绪智力、成就动机以及领导力”等等。
这就是为什么我们要学点心理学，因为所有的非智力因素，都是心理学的研究范畴。
可以说，心理学才是科学的成功学。
你成功与否，幸福与否，都可以从心理学当中找到根源。但正统的现代心理学绝不是心灵鸡汤、仁波切。
现代心理学是基于大量的科学实验，包括大脑与认知科学的研究，来还原我们每个人的行为背后，最真实的驱动力。
比如 ——
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所有人都会出现自我中心的情况，没法从别人的视角看问题，这其实是因为你大脑的前额叶，是最晚进化的脑器官。
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你会竭尽全力地融入群体，甚至不惜放弃自我，是因为当你被排斥、被孤立的时候，你大脑里的痛觉中枢会感到被刀捅了一样的疼痛。
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你如果经常心情不好，身体健康也会变差，这是因为你大脑中负责管理情绪的杏仁核，同时也调节着心血管系统和免疫系统。
科学的心理学，会帮助你发现、解剖、最终突破你自己的思维局限。它让你通过提升和开发你自己的非智力因素，向成功跨进一步。
我的这门《心理学基础30讲》，目的就是要为你揭示迷雾背后的真实世界，向你展现一种新的可能，开启一条新的路径。
《心理学基础30讲》会怎么讲？
在《心理学基础30讲》中，我会用30讲的时间，每讲10分钟，帮你搭建科学的心理学知识架构。
这个架构将会覆盖心理学的四大公理，30个颠覆性的心理学实验，以及30个核心概念。
这会是一门“沉浸式”的现代心理学课。
在这里，你将会感受到我在北师大以及中科院开设的心理学课堂体验。
我会用大量经典的、有趣的实验研究，领你走进心理学世界。我还会把我在教学中常用的案例讨论、研究性学习、电影分析等方式融入进来，给你一个全方位的立体课程。
你能收获什么？
成功其实也有规律可循。总结起来，有三个必要条件：理解自我、把控关系、价值观升级。所以在这门课里，我会有针对性地帮你训练这三种能力。
第一，我会教你如何掌控你的自我。
尼采说：“离每个人最远的，其实就是我们自己”，而越是成功的人离自己越近。在心理学中，你的所有行为都有规律，而我会帮你找到它背后的心理学机制，帮你洞悉你真实的自我，掌控你的终身发展，进一步，你还将成为朋友圈里的心理学家，身边的人只能看到行为和表象，而你却早已洞察这背后的动机和奥秘。
第二，我会教你如何掌控你的关系。
成功者都擅长经营自己的关系，因为影响你成功的关键因素，就是你能否和你的关系有良性的互动。我会更关注你的亲密关系，因为你在家庭中的关系互动、处理冲突的方式，就是你在社会关系中的行为模式。我将帮你自如掌控你的关系和资源。
第三，我会教你如何掌控你的使命。
所有的成功最终都是价值观的成功，价值观决定你做什么、怎么做、以及走多远。面对多变而复杂的社会，你应该如何面对变化，你到底还有没有机会？在这里，我会让你看到如何摒弃平凡之恶，如何避免责任分散，打破阶层固化，从而自我实现与自我超越。
以上这三个学习目标，实际上也是心理学研究的终极目标。有人就有心理学，所以它会真实地帮助你解决人生的问题。
如果你也想了解科学的成功学，拥有成功的事业和幸福的人生，那么我欢迎你，加入我的《心理学基础30讲》！
